Pêcher des perles dans un océan de ciel

Les images parlent d’elles-mêmes

J’enseigne depuis plus de trente ans. Cette photo a été prise en 2015, lors de mon tout premier atelier pour enfants. Un moment spontané et vivant! Les enfants peuvent nous enseigner sans les mots, soyez-en sûrs. Et les animaux aussi!

Ram enseignant le Qi Gong des Huit pièces de Brocart

Au cours des années, j’ai travaillé avec des milliers d’étudiants, en retraites ou en ateliers, d’abord à Annan Farm en Angleterre, puis à partir de 2005 à Tourné dans les Pyrénées, là où je réside encoure aujourd’hui.

C’est à cela que ressemble mon dojo avec des gens dedans !

C’est bon de profiter!

L’offre

Nous vous proposons différents types de programmes. Toutes les retraites impliquent des pratiques de mouvement corporel, la plupart issues des formes de la tradition du Tao, d’autres du Yoga ou des lignées du Bouddha. Ces pratiques offrent d’authentiques possibilités de changement, de contentement et de réalisation par l’expérience directe. Mais par dessus tout, l’accent est mis sur l’amélioration de la santé et sur le maintien en santé au fil de l’âge.
Vous pouvez vous inscrire à l’une de mes retraites saisonnières à Tourné ou vous pouvez venir pour une retraite privée.
J’enseigne en retraites depuis 1997, approchant la centaine de retraites dont beaucoup ont été réalisées en silence.

Arc-en-ciel d’hiver au-dessus de Tourné

A propos de Ram

 

Les histoires nous définissent. J’ai travaillé comme conteur professionnel, et cela a été et reste ma manière préférée de montrer les choses. C’est l’histoire qui montre, celui qui raconte ne fait que prêter une voix à l’histoire.

Mes enseignants viennent tous de lignées authentiques. Dans ce contexte, authentique signifie être vraiment préoccupé par le bien-être des autres. Cela signifie également que leurs enseignants et les enseignants de leurs enseignants étaient connus et peuvent être tracés.

J’ai travaillé avec de nombreux maîtres, et avec certains d’entre eux très étroitement. Ma méthode est éclectique mais honore la discipline inhérente aux arts martiaux et à toutes les pratiques yogiques. Elle est douce, en accord avec le Tao. Elle est authentique en accord avec le Dharma.
Je laisse les formes être votre professeur tout comme elles ont été les miens. L’enseignant partage la forme, suggère comment l’élève devrait écouter, sentir et s’ouvrir. Plus l’intérieur est tranquille, plus clairement les choses se réorganiseront.

 

Ram et des stagiaires au dojo de Tourné

Mes professeurs de méditation ont été: Dadi Janki, Khyongla Rinpoche, Chepa Dorje Rinpoche, Yeshe Kaytub (Lama Lena). J’ai également travaillé très étroitement avec Burgs dans  ses premières années d’enseignement.

Les voici : Dadi Janki, Khyongla, Chepa Dorje et Lama Lena (avec Wangdor Rinpoche).

 

Dadi Janki, 100 ans en 2016! Je l’ai rencontrée pour la première fois en 1977. Les instructions claires qu’elle m’a donné sont alors devenues des perles de pratique.

 

Cher et précieux Chepa Dorje Rinpoche, une émanation très claire de Jigme Lingpa. Un océan de bonté que tous mes professeurs m’ont témoigné. C’est pourquoi je les appelle authentiques!

Lama Lena avec Wangdor Rinpoche. Je les ai rencontrés tous les deux alors que Wangdor enseignait «Le Vol du Garuda ». Depuis, Lama Lena vient régulièrement à Tourné en tant qu’enseignante invitée.

 

Khyongla Rinpoche que j’ai rencontré pour la première fois en 1984. Comme Chepa Dorje Rinpoche, il m’a appris la simplicité indépendamment de la position sociale. Durant les quelques années que j’ai passé avec lui, j’ai quitté mon métier d’avocat. Certaines personnes l’appelait le Rinpoche en jeans!

 

 

Mes professeurs de Tai Chi, Qi Gong, Ba Gua et d’autres arts taoïstes ont été : Jim Si So, Brian Cooper, Dr. Lieu, Rose Li, Bruce Kumar Frantzis.
Jim So a été le premier à m’introduire au mouvement taoïste. Nous avons travaillé ensemble pendant près de dix ans. Quant à Dr. Lieu, il était à part. J’ai travaillé avec lui seulement quelques fois, mais sa forme de Tai-Chi m’a beaucoup influencée. La même chose avec Rose Li, décrite par l’auteur Robert Smith comme la meilleure boxeuse de Chine. Je l’ai rencontrée à Londres à la fin des années 1990. Elle donnait des dans le centre de Londres, mais ma bonne fortune a été de la rencontrer en privé dans Primrose Hill Park. Brian Cooper lui, est l’instructeur senior de Tai Chi de Bruce Kumar Frantzis.  J’ai travaillé à la fois avec B.K. et Brian entre 1991 et 2009, période au cours de laquelle j’ai obtenu une certification pour enseigner certaines pratiques taoïstes comme le Tai Chi, le Ba Gua, le Qi Gong, la respiration taoïste et la méditation.

Je travaille également de manière soutenue et depuis plus de quarante ans avec le professeur N.G. Charalambous, un cher ami avec lequel de nombreux secrets d’énergie interne et de présence extérieure ont été partagés. Un champion de nombreux arts, il est un habitué de Tourné en tant que professeur et mais aussi en tant qu’étudiant. Dans les années 1980 à Londres, nous nous entraînions ensemble dans le parc de notre quartier, courant ensemble en portant un sac de boxe de 50 kilos.

 

Ram pratiquant le Tai Chi Chuan dans les jardins enneigés de Tourné

Ce que vous pouvez faire

Idéalement, vous trouverez ce dont vous avez besoin dans les programmes proposés à la fois en termes de pratiques que vous pourriez apprendre et en termes de relaxation, de restauration énergétique et de revitalisation que ces pratiques révèlent.

Ram pratiquant la marche en cercle son dojo en plein air dans le Languedoc

Vous vous reposerez et vous détendrez puis vous metterez votre corps en mouvement conformément à la forme que nous aurons choisie, selon vos besoins, votre âge et votre état général de santé.

Le Tao Yoga – douceur : ouvrir doucement le corps, apprendre à se détendre profondément. J’enseigne une série appelée « Le Réveil du Dragon ». C’est du Do In, pratique dans laquelle l’énergie dirige l’exercice.  Elle adoucit les émotions, libère l’esprit et ouvre le corps.

Ram effectuant une posture de Tao Yoga. Facile et très efficace. Pas besoin de faire des étirements inconfortables. La douceur, c’est la clé.

 

Pratiques de Qi Gong :
    •     “Ouvrir les portes d’énergie du corps”.
L’une des formes de B.K Frantzis. Il m’a accordé une certification officielle pour enseigner cette forme en 1999. Une pratique essentielle de la méthode de l’eau du Tao. Comprend la méditation debout, les bases du travail pratique en Tai Chi Wu et un travail sur la colonne vertébrale.

•     “Les Huit Pièces de Brocart” et “Les 5 Organes Zang”
Il s’agit de mouvements simples visant à tonifier les organes et à améliorer la prise de conscience autonome de son propre état de santé. J’ai appris ces mouvements avec Paul Lundberg, fondateur du London Shiatsu College et avec mon médecin acupuncteur et ami Jim Si So, expert en énergétique chinoise.  Une pratique idéale pour ceux qui recherchent une routine énergétique quotidienne rapide (20 minutes max.).

marrow washing detail

Le classique du Nettoyage de la Moelle

  •      “Le Mariage du Ciel et de la Terre”
    Une autre forme reçue de B. K. Frantzis. Il s’agit là d’un mouvement unique et continu qui fournit un bon entrainement pour méditer dans le corps. Particulièrement efficace pour les problèmes de cervicales et de dos.“Le Nettoyage de la Moelle”
    Augmente la force et libère l’esprit.L’Etoile Polaire.
    Augmente la force et libère l’esprit, plus en douceur et avec la respiration inversée.

Ram Circle Walking

  • Les autres pratiques
    •    Le Ba Gua : La Marche en Cercle.
    Une pratique qui commence à jouir d’une certaine notoriété. Elle pourrait bien devenir une nouvelle mode. Mais par dessus tout, il s’agit d’une pratique authentique de méditation dynamique. Très amusante au passage. C’est en fait ma préférée!
  • Tai Chi Chuan.
    J’enseigne aussi bien le style Wu que le style Yang.
  • Ram réalisant la marche en cercle.

 

L’étoile polaire dans les montagnes

Et après?

Si vous avez lu jusqu’ici, félicitations. La pêche à la perle est un art qui tend à disparaître. Mon arrière-grand-père, Tejbhan Chatlani était un pêcheur de perles. Les gens qui font la plongée pour cette pêche sont en général des jeunes. S’ils ont de la chance, on prend bien soin d’eux. Être bien dans son corps à tout âge est tellement important. L’un de mes slogans est «Vieillir en bonne santé». C’est l’un de nos défis. Je suis né en 1958 et j’ai eu l’immense chance d’avoir appris à maîtriser les mouvements et les pratiques que je vous propose. Peu importe quand vous commencerez le voyage, si vous pouvez marcher, vous tenir debout et vous asseoir, vous avez tous les ingrédients physiques de base pour commencer à bouger avec grâce et à vieillir en santé. Contactez-moi!

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